Archiwum: 2022/10
Jak Niedobór Snu Wpływa na Zdrowie Oczu i Może Prowadzić do Jaskry
Jak Niedobór Snu Wpływa na Zdrowie Oczu i Może Prowadzić do Jaskry
Nowe badania ujawniają zaskakujący związek między jakością snu a zdrowiem oczu. Naukowcy odkryli, że niedobór snu może mieć poważne konsekwencje dla kondycji oczu, prowadząc nawet do rozwoju jaskry.
Czym...
czytaj dalej >>
Aplikacja na bezsenność: Nowa metoda wspomagająca leczenie zaburzeń snu
Bezsenność staje się coraz poważniejszym problemem zdrowotnym w Polsce, dotykając ponad połowę populacji. Ostatnie lata, naznaczone pandemią, dodatkowo nasiliły ten problem. W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie, lekarze zaczęli przepisywać aplikację mobilną jako uzupełnienie tradycyjnych metod leczenia bezsenności.
1. Znaczenie aplikacji w...
czytaj dalej >>
Jak Wybrać Idealny Materac i Stworzyć Komfortowe Warunki do Zdrowego Snu
Sen jest niezbędny dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, a jego jakość zależy w dużej mierze od odpowiedniego wyposażenia sypialni. Wybór właściwego materaca i stworzenie komfortowych warunków do snu może znacząco poprawić jakość naszego wypoczynku i ogólne samopoczucie.
Otwarcie nowego salonu...
czytaj dalej >>
Wakacje na Sen: Nowy Trend w Turystyce na Lubelszczyźnie
Wakacje na Sen: Nowy Trend w Turystyce na Lubelszczyźnie
Lublin, 15 lipca 2023 - W obliczu rosnącego stresu, przepracowania i problemów ze snem, coraz więcej osób decyduje się na nietypową formę wypoczynku - wakacje poświęcone poprawie jakości snu. Na Lubelszczyźnie, gdzie...
czytaj dalej >>
Otwarcie nowego salonu Expert Snu we Wrocławiu: Gdzie znaleźć idealny materac?
Wrocławscy miłośnicy zdrowego snu mają powód do radości – 5 listopada otwiera swoje drzwi nowy salon sypialniany marki Expert Snu, znajdujący się w Galerii Giant Meble. To wyjątkowa okazja, aby znaleźć idealny materac i zadbać o komfortowy wypoczynek.
Co oferuje nowy...
czytaj dalej >>
Ostatnie wpisy:
1: Efekt Lucyfera: Kiedy dobro zmienia się w zło
2: Jak radzić sobie z koszmarami sennych? 6 sprawdzonych sposobów na spokojny sen
3: Dzień Zdrowia Psychicznego: Jak Dbać o Dobrostan Emocjonalny i Zdrowy Sen
4: Bezpieczeństwo snu: Jak uniknąć zagrożeń związanych z urządzeniami do leczenia bezdechu sennego
5: Jak zadbać o zdrowy sen? Metody i porady ekspertów
Teraz czytane::

Kapsuła życia: Innowacyjne rozwiązanie dla bezpiecznego snu w czasach kryzysu

Konopie indyjskie w kulturze hip-hop: Od THC do C2H5OH i ich wpływ na społeczne postrzeganie marihuany

Terapia Poznawczo-Behawioralna w Leczeniu Bezsenności: Jak Zmienić Nawyki Sypialne i Poprawić Jakość Snu

Drzemki w Ciągu Dnia: Jak Regularne Przysypianie Wpływa na Mózg i Samopoczucie

Sekrety długowieczności: Jak zdrowy sen wspiera długie i aktywne życie

Dbanie o serce: Kluczowe wskazówki dla zdrowego stylu życia

Jak IKEA inspiruje do zdrowego snu - nowe rozwiązania w katalogu 2020

Późne chodzenie spać i problemy ze wstawaniem: Czy to oznaka inteligencji?

Sen "po skandynawsku" - nowy trend w zdrowym śnie
