Pandemia COVID-19 miała ogromny wpływ na nasze życie codzienne, w tym na nawyki związane z paleniem tytoniu i jakość snu. Badania przeprowadzone przez naukowców ze Stanów Zjednoczonych ujawniają, jak stres, izolacja i zmiany w rutynie wpłynęły na nałogowych palaczy i ich...

czytaj dalej >>

Jak Niedobór Snu Wpływa na Naszą Wagę i Zdrowie

Niedobór snu to poważny problem, który może mieć daleko idące konsekwencje dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. W tym artykule przyjrzymy się, jak brak snu wpływa na naszą wagę, metabolizm i ogólne...

czytaj dalej >>

Zespół Aspergera to forma zaburzeń ze spektrum autyzmu, która charakteryzuje się trudnościami w komunikacji społecznej, powtarzalnymi zachowaniami i ograniczonymi, obsesyjnymi zainteresowaniami. Dzieci z zespołem Aspergera mogą mieć problemy ze snem, które wpływają na ich codzienne funkcjonowanie i rozwój. W tym artykule...

czytaj dalej >>

W ostatnich latach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie, komfort snu i etyczne aspekty produktów, które wybierają. W odpowiedzi na te potrzeby, na rynku pojawiły się kołdry roślinne, które stanowią alternatywę dla tradycyjnych kołder z piór i wełny.

Dlaczego...

czytaj dalej >>