W ostatnich latach konopie indyjskie (Cannabis sativa) stały się tematem gorących debat w wielu dziedzinach życia - od medycyny po przemysł. W Słupsku, podobnie jak w wielu innych miastach, rośnie zainteresowanie potencjałem tej rośliny, zarówno w kontekście zdrowotnym, jak i przemysłowym.

Schizofrenia, znana również jako choroba Bleurera, jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które może znacząco wpływać na jakość życia pacjentów i ich bliskich. Jednym z kluczowych aspektów tej choroby jest jej wpływ na sen i nawyki sypialne.

**Objawy schizofrenii i sen**

Osoby cierpiące...

czytaj dalej >>

Gorące noce mogą poważnie zakłócić nasz rytm snu, prowadząc do bezsenności i obniżonej jakości wypoczynku. Oto kilka sprawdzonych sposobów, jak przygotować się na upalne noce i zadbać o zdrowy sen.

Chłodne środowisko sypialni

Pierwszym krokiem jest stworzenie odpowiednich warunków w sypialni....

czytaj dalej >>

Dzieciństwo to okres intensywnego rozwoju emocjonalnego i poznawczego, ale również czas, kiedy młode umysły mogą zmagać się z różnymi wyzwaniami, w tym problemami ze snem i trudnościami w radzeniu sobie z emocjami. Oto, jak można wspierać dzieci w tych obszarach.

czytaj dalej >>

Okres wczesnej dorosłości to czas intensywnych zmian i poszukiwań tożsamości, w tym również kwestii związanych z orientacją seksualną. Naukowcy wyróżniają trzy główne orientacje: hetero-, homo- i biseksualną, jednak badania wskazują, że sprawa jest znacznie bardziej złożona. Zmiany orientacji seksualnej w tym...

czytaj dalej >>