W ostatnich latach w Polsce obserwujemy rosnące zainteresowanie konopiami indyjskimi, zarówno w kontekście medycznym, jak i przemysłowym. Choć legalizacja marihuany rekreacyjnej wciąż pozostaje kwestią dyskusyjną, to jednak renesans zastosowań konopi w różnych dziedzinach życia jest niezaprzeczalny.

Legalizacja Marihuany Medycznej

Pomimo że...

czytaj dalej >>

Zaburzenia snu to poważny problem zdrowotny, który może mieć daleko idące konsekwencje dla naszego samopoczucia i zdrowia. Najnowsze badania wskazują, że problemy ze snem mogą nawet zwiększać ryzyko przedwczesnej śmierci. Przyjrzyjmy się, jak zaburzenia snu wpływają na nasze zdrowie i co...

czytaj dalej >>

Narodziny dziecka to przełomowe wydarzenie w życiu rodziców, które wiąże się z wieloma zmianami, w tym z zakłóceniami w rytmie snu. Jak zadbać o zdrowy wypoczynek w tym intensywnym okresie?

Początkowy entuzjazm i wyczerpanie

Pierwsze tygodnie po narodzinach dziecka to czas...

czytaj dalej >>